忠孝國中衛生組

生衛通報             103年11月27日

l  衛生組

1. 天氣已進入冬天，大家要注意保暖工作，別讓感冒纏上身。
2. 保暖的部位為：手、腳、膝蓋、肚臍、腰部、上背部，保暖這幾個部位可以達到事半功倍的效果。
3. 在使用保暖物品(如：暖暖包、電懷爐)的時候，記住不要讓保暖物品直接接觸皮膚，避免灼傷。
4. 冬天會過敏打噴嚏的人，早上起床可以先喝杯溫熱的水，然後用雙手手掌按摩臉部，最後將搓熱的手掌罩住鼻子深呼吸三次，可以降低過敏的情況喔！
5. 麻疹為高傳染性疾病，出疹前後4天均具傳染力，容易由頻繁之國際交流，如旅遊、探親及商務活動等管道進入國內。所有不曾得過麻疹或不曾接種疫苗的人都可能感染，而得過麻疹的人則有終身免疫力。人類是麻疹病毒唯一的宿主及傳染窩，可經由空氣、飛沫、或是直接與病人的鼻腔或咽喉黏液接觸而感染，目前接種疫苗是最有效預防方法。如有發燒、鼻炎、結膜炎、紅疹等症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師相關旅遊史。
6. 學校環境需要大家一起來維護，請同學不要將垃圾隨地亂丟，該回收的請回收，該拿去垃圾桶丟的請依照規矩處理。
7. 為減少一次性垃圾(如：紙盒、塑膠杯、保麗龍杯…等)的使用量，請同學盡量使用環保器具。
8. 衛生組有新部落格囉！(http://chjs014575.pixnet.net/blog)，上面會刊登營養午餐、環境教育及生活知識，歡迎大家有空上網查詢。

l  生教組

1. 使用瓦斯熱水器沐浴及瓦斯爐煮食安全事項，特須注意室內保持空氣流通，切忌門窗緊閉，避免肇生一氧化碳中毒事件。
2. 最近天氣已轉涼，請斟酌更換冬季校服，切勿穿著便服及便服外套。巡堂時發現穿著便服者扣全班生活教育競賽成績5分/位，未依全班統一規定穿著者3分/位，並由學務處暫為保管，通知家長領回。
3. 校內嚴禁使用手機。即使放學後，仍需於校外始能開機使用。若在校急需用電話，可使用公用電話，或到導師室、學務處借電話。
4. 上下學時間請走斑馬線，切勿直接穿越馬路，並注意交通安全。
5. 不要邊走邊食用食物，一來不雅觀，二來對消化會有不良影響。
6. 切勿有跨區的行為，尤其幼稚園的區域。
7. 拒絕校園霸凌，反霸凌專線：1999。勇於向毒品、菸品及檳榔說”不”。
8. 注意個人人身安全之維護，有任何狀況務必趕緊先行報告師長。